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自分を褒めて仕事を楽しく_Vol.236
こんにちは!
熊谷@スマイルアップです。
昨日は関東にも雪が降ったニュースを見ました!
雪道に歩き慣れないと、転倒しケガをしてしまいますので、
ペンギン歩きがオススメです!
さて、今週は「自分を褒めて仕事を楽しく」についてお届けします。
仕事をしていると
褒めてもらえる事ばかりではありませんよね。
褒めてもらえない要因として、大きく2つあります。
1つ目は、期待通りに出来ていない。
2つ目は、当たり前になっている。
1つ目は、相手が求めている基準を満たしていないという事なので
褒めてもらえなくても仕方がないかもしれません。
この場合は相手が何を求めているかをしっかり確認しましょう。
2つ目は、対応してもらえる事が
当たり前になっており感謝もない状態です。
当たり前は仕事においては、ごく普通になりがちですが、
人は褒めてもらえると嬉しくなり、仕事が楽しくなります。
誰にも褒めてもらえないのであれば
自分で自分を褒めましょう。
具体的には、
今日どれだけやったか?という振り返りです。
・ここまでやった
・ここまでできた
振り返って自分を褒めてあげてください。
それだけで仕事は楽しくなります。
自分の中で出来ていなくても
「出来た事に焦点を当てて」褒めてあげてください。
ポイントは
「今日の振り返りと自分を褒める事」を続けていくことです。
参考にしてみてください。
次回は「進捗管理は楽しさの源泉」についてお届けします。
どうぞお楽しみに!